呼吸がゆっくり、深くなる
健康タンクトップ
有酸素生活で、より健康に！
睡眠障害やストレスは呼吸を浅く速くし、体内環境の悪循環を招き、病気や老化を早めます。一方、深い呼吸は続けるほど、健康の好循環を招くことがわかっています。しかし、呼吸は意識的に深くできても、普段の無意識の呼吸は深くすることは不可能でした。
トラタニは不可能であった無意識の呼吸を深くできる技術を世界で初めて開発し、PCT特許を出願しました。
浅い呼吸で広がった肋骨角を狭め、呼吸を深くします
呼吸は命の根源。生きるために最も重要！
人は10日食べなくても、生存できます。しかし、呼吸はわずか数分止まるだけで、命を落とします。このように、呼吸は生きるために、最も大切な機能なのです。
体を構成する60兆個ともいわれる細胞は呼吸で得た酸素を基に、細胞のひとつひとつが健康に生きるために新陳代謝、細胞分裂の生命活動をしています。弱い呼吸になると細胞に十分な酸素が届かないために、細胞が脆弱になり、細胞機能と生きる力が弱まります。
一方、深い呼吸は続けるほど、細胞機能と生きる力が高まり、さらに血液循環、消化機能、自律神経状態などが健全になるため、より健康になれるのです。このことは、生理学的にも自明のことです。 このように健康維持には深い呼吸が必須で、病気や老化を遠ざける基本中の基本なのです。
好循環を着ることで、健康効果が高まります。
好循環タンクトップで1日30分以上のウォーキングを！
深い呼吸での運動は遅筋（ヒラメ筋など）や体幹を鍛えるので、長生きにつながります。
呼吸が浅くなりがちなディスクワークでも、突き出た首や猫背も改善し、息が楽に。
呼吸が浅くなる理由
肋骨は呼吸を司る最も大切な骨格ですが、ストレス、睡眠障害などで、肋骨角が広がり肋骨の可動域が小さくなって呼吸を浅く速くします。トラタニ好循環は肋骨角を狭める弱い力をかけることで、時間をかけて肋骨角の正常化に寄与します。
タンクトップを着ると
好循環®タンクトップの
特長
好循環は肋軟骨の柔軟性を利用した技術です。
①脇の肋骨に弱い圧力をかける
②軟骨よりの肋骨ボリュームが増し、肋骨角が狭まるため、肋骨の活動領域が増えて、呼吸が深くなります。
さらに増した肋骨ボリュームは猫背や巻き肩も予防できるのです。時間をかけて肋骨の正常化を促すために、複数枚所有し、着続けることが大切です。
安静時の正常な呼吸回数は12～20回/分とされています。
計測図は35歳女性の呼吸回数データです。着用当初は21回/分であったものが、2週間後には16.5回に減少し、呼吸が深くなったことが確認できます。当社調べでは呼吸回数が20回→16回と平均で20％改善結果を得ています。
※検査はバンドー化学社の呼吸測定器を使用。息のしやすさの感じ方は個人差があり、実感しにくい場合もあることを予め、ご承知おきください。
呼吸は乱れがちな自律神経を整える唯一の方法。
自律神経は無意識に呼吸をしたり、食べ物を消化したり、脳、心臓、血管を休みなく動かしている神経です。交感神経と副交感神経の相反する機能を持っています。例えば、心拍を増やす、血管を収縮させて活動状態にするのが交感神経。心拍を抑え、血管を拡張させリラックス状態にする副交感神経と、相反する働きをします。そして、内外の環境によって自動的に切り替わる、生きる上で最も重要な神経システムです。
『呼吸』はその自律神経状態を自分の意志で切りかえることができる唯一の手段で、例えば、呼吸を浅く速くすると、交感神経が高まり、呼吸を深くすると、副交感神経が高まるのです。呼吸の仕方だけで、自律神経状態を変えることができ、自律神経を制する者は健康を制するといわれる由縁です。
中高年になると、「眠れない、途中覚醒や寝た感じがしない」と感じる人は多いはずです。その原因はズバリ呼吸が浅くなるからです。健康維持には、睡眠時も含めた呼吸の質が最も大切で、多くの医学者が○○式呼吸を推奨する理由なのです。
ある日、好循環シャツ初代を着ていて、肋骨の一部にテンションをかけると息がしやすくなることを発見しました。当初はどのようにテンションをかけると効果的かは不明でしたが、研究するうちに、肋骨の立体感を増す構造にすれば、呼吸がしやすくなり、姿勢もよくなることがわかり、試行錯誤からようやく商品化にこぎつけました。
ゆっくり呼吸→血流が良くなる→細胞に十分な酸素と栄養が届く→細胞力が高まり、健康になる。
脇の肋骨に圧力をかける構造のため、アンダーバストに合わせてサイズをお選びください。
| S | M | L | LL | |
| アンダーバスト | 66~72 | 72~78 | 78~84 | 84~90 |
| トップバスト適用範囲 | 87以下 | 93以下 | 99以下 | 105以下 |
横にスクロールができます
| S | M | L | |
| 胸囲 | 80~88 | 88~96 | 96~104 |
横にスクロールができます
生産国：生地/日本 縫製/ミャンマー（日本メーカーの品質管理工場）
【ご注意】開封したものは返品交換はできません。
ブラジャー、ガードルなどで締め付け過ぎないようご注意ください。
※モデル: 身長161cm, Mサイズ着用
郵便受け投函
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